Глагол
тянуться, растягивать
ОсновнойTo make something longer or wider by pulling; or to extend over an area.
She likes to stretch before exercising.A2
Она любит делать растяжку перед тренировкой.
The road stretches for miles through the countryside.A2
Дорога тянется на мили через сельскую местность.
Gently stretch the fabric to remove the wrinkles.A2
Осторожно растяни ткань, чтобы убрать складки.
Vineyards stretch from the village to the river.A2
Виноградники тянутся от деревни до реки.
растяжка
A gentle stretch helps relax tired muscles.A2
Лёгкая растяжка помогает расслабить уставшие мышцы.
Hold each stretch for twenty seconds.A2
Удерживай каждое положение растяжки двадцать секунд.
We always do a stretch before running.A2
Перед бегом мы всегда делаем растяжку.
The trainer showed her how to stretch each pectoral safely.C1
Тренер показал ей, как безопасно растягивать грудную мышцу.
She learned to scull on a narrow stretch of the river.C1
Она научилась грести парными вёслами на узком участке реки.
The road seemed to stretch into infinity.B2
Казалось, что дорога тянется в бесконечность.
The trail crossed a stretch of chaparral.C1
Тропа проходила через участок чапараля.
On long trips, we take breaks to stretch our legs.A2
Во время долгой поездки мы делаем перерывы, чтобы размяться.