существительное
пищевые волокна
Основнойfiber in food that helps digestion
Vegetables and whole grains are good sources of roughage.B2
Овощи и цельнозерновые продукты — хороший источник клетчатки.
You should eat more roughage if you have digestion problems.B2
Если у вас проблемы с пищеварением, стоит есть больше клетчатки.
This cereal is high in roughage.B2
В этих хлопьях много клетчатки.
клетчатка
Vegetables provide the body with essential roughage.B2
Овощи обеспечивают организм необходимой клетчаткой.
A lack of roughage can cause digestive problems.B2
Недостаток клетчатки может вызвать проблемы с пищеварением.
Add more roughage to your diet by eating whole grains.B2
Добавь в свой рацион больше клетчатки, съедая цельнозерновые продукты.