наращивать, увеличивать
ОсновнойThe company built up its reserves over time.B1
Со временем компания увеличила свои резервы.
The athlete hopes to build up her endurance before the race.B1
Спортсменка надеется повысить выносливость перед забегом.
We must build up our emergency supplies.B1
Нам нужно увеличить запасы на случай чрезвычайной ситуации.
Small deposits helped him build up a useful reserve.B1
Небольшие вклады помогли ему накопить солидный резерв.
укреплять
Exercise builds up your muscles.B1
Упражнения укрепляют мышцы.
Daily exercises can build up the muscles around your knee.B1
Ежедневные упражнения могут укрепить мышцы вокруг колена.
Honest conversations help build up trust between colleagues.B1
Честные разговоры помогают укреплять доверие между коллегами.
The coach designed drills to build up the team's defence.B1
Тренер разработал упражнения, чтобы укрепить защиту команды.
создавать, строить
She built up a successful business.B1
Она создала успешный бизнес.
It took years to build up a loyal customer base.B1
На создание базы постоянных клиентов ушли годы.
The charity hopes to build up a network of local volunteers.B1
Благотворительная организация надеется создать сеть местных добровольцев.
She used social media to build up her reputation as a designer.B1
Она использовала социальные сети, чтобы создать себе репутацию дизайнера.
Electrostatic charges can build up on dry days.C2
В сухую погоду может накапливаться электростатический заряд.
Bilirubin can build up in the body and cause jaundice.C2
Билирубин может накапливаться в организме и вызывать желтуху.
Lactic acid can build up in muscles after hard exercise.C1
Молочная кислота может накапливаться в мышцах после тяжёлой тренировки.
Photochemical smog can build up in large cities.C1
Фотохимический смог может накапливаться в больших городах.
Radon can build up in basements and cause health risks.C1
Радон может накапливаться в подвалах и создавать риск для здоровья.